संभोग सुख के स्वास्थ्य लाभ

संभोग एक सफल और अत्यधिक आनंददायक होता  है। यह संतुष्ट महिलाओं के होठों पर एक मुस्कान डालता है और पुरुषों को एक अकड़ से चलता है। यह दुनिया की सबसे बड़ी-छोटी चीज है और महत्वपूर्ण विस्तार और आनंदमय परिस्तिथि का अंत है। बिना ओर्गास्म के जीवन संभव नहीं है।

लेकिन एक (या दो) बनाने के लिए संभोग की गुंजाइश सीमित नहीं है, लोग सोने से पहले पांच या दस मिनट के लिए अच्छा महसूस करते हैं। विज्ञान ने दिखाया है कि हर व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य के लिए सेक्स और ओर्गास्म बहुत महत्वपूर्ण हैं। संभोग सुख से  व्यक्ति को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से बेहतर किया जा सकता है। अधिकांश लोगों के लिए रोज़मर्रा की ज़िंदगी कुछ नर्वस तनावों के परिणामस्वरूप होती है क्योंकि नौकरियों और रिश्तों की परेशानियाँ उनके मानसिक संतुलन पर भारी पड़ती हैं। सेक्स और ओर्गास्म मनोवैज्ञानिक और शारीरिक निर्माण और रिलीज में शामिल होने के लिए इन तनावों का एक मौका है। इस प्रकार, मन तंत्र से तनाव को बाहर निकालने के लिए संभोग का उपयोग करता है और उन्हें उस के अच्छे विश्राम के साथ प्रतिस्थापित करता है जो आनंद के साथ आता है। नींद से बचने के लिए, टेंडर आलिंगन से विमुख होने के बाद सबसे अच्छी बात यह है। संभोग द्वारा लाया गया विश्राम का संयुक्त परिश्रम किसी भी नींद की गोली के लिए सही प्रतिस्थापन है। गोलियों की बोतल के लिए बाहर पहुँचने के बजाय, आप अपने बगल में या अपने पसंदीदा सेक्स टॉय के लिए बिस्तर पर लेटे हुए आदमी के लिए पहुँचना बेहतर होगा। यह एक पूरी तरह से प्राकृतिक समाधान है जिसे हम दिल से सलाह देते हैं। इस दौरान सिरदर्द न होने दें। पुरुषों को यह महसूस नहीं होता है कि सिरदर्द कई बार एक महिला के कहने का तरीका है "आपको और कठिन प्रयास करने होंगे"। संभोग द्वारा लाया गया आनंद मस्तिष्क में एंडोर्फिन के निर्वहन का परिणाम है। कोई भी सिरदर्द मस्तिष्क में उस पर पड़ने वाले शांत प्रभाव के हमले से नहीं बच सकता। मस्तिष्क की उत्तेजना में एंडोर्फिन जारी करने के अलावा, शरीर द्वारा स्रावित फेफेथाइलमाइन के उत्पादन को भी सक्रिय करता है, जिसे भूख के नियमन में भूमिका निभाने के लिए माना जाता है। बेशक, सेक्स का मतलब डाइटिंग को बदलना नहीं है, लेकिन यह उन फूड क्रेविंग पर लगाम लगाने में आपकी मदद करने की ओर जाता है और इससे कुछ कैलोरी बर्न होती है।वास्तव में, सेक्स टेनिस की तुलना में प्रति मिनट थोड़ी अधिक कैलोरी जलाता है। वैज्ञानिक अध्ययनों की संख्या यह दर्शाती है कि किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए लगातार ओर्गास्म अच्छा होता है, जो सभी पुरुषों और महिलाओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में एक सफल सेक्स जीवन द्वारा निभाई गई महत्वपूर्ण भूमिका का प्रमाण है। इस तथ्य के अलावा कि हृदय गति में वृद्धि और भारी साँस लेना संचार प्रणाली को आकार में रखते हैं और ऑक्सीजन को शरीर के माध्यम से प्रसारित करते हैं, सेक्स अन्य लाभ हैं। 1976 में साइकोसोमैटिक मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि ऑर्गेज्म तक पहुंचने में विफलता महिलाओं के हृदय स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। एंडोक्रिनोलॉजी के विशेषज्ञ डॉक्टर विनीफ्रेड कटलर ने पाया कि जो महिलाएं सप्ताह में कम से कम एक बार सेक्स करती हैं, उनके मासिक धर्म चक्र और एस्ट्रोजन का उच्च स्तर उनके रक्त में अधिक होता है। एस्ट्रोजन का स्वस्थ स्तर हृदय प्रणाली को आकार में रखने, कोलेस्ट्रॉल से लड़ने और त्वचा को कोमल बनाए रखने में मदद करता है। यही कारण है कि हम अंतिम सेक्स गाइड की सलाह देते हैं। यह पहले से कहीं अधिक खुशी के लिए एक-स्टॉप गाइड है जो नए पदों, चाल और युक्तियों से भरा है जो आपके रिश्ते से ऊब और दिनचर्या को गायब कर देगा। चिंगारी वापस लाएं और इसे नई जानकारी की मदद से एक लौ में बदल दें। अधिक खुशी का मतलब आपके और आपके साथी के लिए एक स्वस्थ जीवन है।